TBC

TBC

TBC  – zajęcia oparte na ćwiczeniach wzmacniających ,rozluźniających, mobilizacyjnych i równoważnych, mające na celu poprawę postawy ciała oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa spowodowanych siedzącym trybem życia, stresem, asymetrycznym przeciążeniem ciała oraz napięciami mięśniowym.Są to zajęcia na których obwodowo lub w tradycyjny sposób poprawiamy kondycję całego ciała dlatego mogą uczestniczyć w tych zajęciach osoby początkujące i zaawansowane.

 

Środa
19:00 pm - 19:55 pm
Piątek
18:30 pm - 19:25 pm
Facebook