Zdrowy Kręgosłup – Piłki

Zdrowy Kręgosłup – Piłki

Zdrowy Kręgosłup & Piłki – zajęcia z użyciem piłek oparte na ćwiczeniach rozluźniających, mobilizacyjnych, wzmacniających i równoważnych, mające na celu poprawę postawy ciała oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa spowodowanych siedzącym trybem życia, stresem, asymetrycznym przeciążeniem ciała oraz napięciami mięśniowym.

 

Wtorek
20:00 pm - 20:55 pm
Facebook